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Postado por Redação Donna 29-10-2014 às 17h42 Dieta alimentar da proteína, do glúten, da sopa e todas as outras que viram moda podem até funcionar, porém não Ainda mais do que 1 ou dois meses. Especialistas garantem qual regimesmuito severos nãeste funcionam à longo prazo, este que deseja dizer de que as pessoas tendem a voltar a engordar, já de que não conseguem aguentar a “rigidez alimentar” por amplamente tempo.

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O prato recomendado para o almoço é dividido em quatro partes: duas partes preenchidas com saladas e legumes, uma Parcela com fontes A página internet relacionados do carboidrato e uma parte utilizando fontes do ir a este site proteína. Para beber: sucos naturais ou chás. O almoço ideal Pode vir a ter 30% do consumo diário, cerca de 600 kcal.

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